Keto Hawaii Toast

Lust auf einen Throwback in die 50er Jahre? Dort feierte der Hawaii Toast sein Debüt. Wenn es mal schnell gehen muss ist dieses Gericht perfekt. Nicht nur für Kinder ab und an ein Highlight.

 

Mengenangaben sind für 4 Hawaii Toast

 

Los geht’s:

Wiege folgende Zutaten ab: 

• 4 Scheiben Keto Toastbrot
• 80g Kochschinken
• 4 Scheiben Schmelzkäse
• 80g Ananas (im eigenen Saft oder frisch)
• 20g Butter

 Die Zubereitung: 

• Schneide 4 Scheiben Toast und toaste das Keto Toastbrot
• Bestreiche jede Scheibe mit ca. 5 Gramm Butter
• Belege die Toastscheiben zuerst mit Schinken, dann Ananas und dann einer Käsescheibe

Endspurt: 

• Gib den Hawaii Toast für ca. 5-10 Minuten in den Backofen (220 Grad Ober/Unterhitze mit Grillfunktion)
• Er ist fertig, wenn der Käse stellenweise leicht braun ist

 

 Lasst es Euch schmecken 😊

 

 

Nährwerte für 1Portion (zwei Toast):

436 kcal, 29 g Fett, 8 g Kohlenhydrate, 27 g Eiweiß

 

Nährwertangaben können je nach verwendeten Produkten leicht abweichen und sind Richtwerte