Diese feinen und absolut ketogenen Kekse verführen dich mit allen Sinnen. Sie duften herrlich nach Butter und Vanille, sie sind knusprig wie ein Keks sein muss und mit der leckeren Haselnusscreme, schmecken sie fast wie das Original.
Ober/Unterhitze 180 Grad, Umluft 160 Grad, kurz vorheizen
Die Backzeit beträgt 8 - 10 min.
Backblech verwenden und mit Backpapier auslegen.
Los geht’s:
Nach der Backzeit herausnehmen und leicht auskühlen lassen, da ansonsten die Haselnusscreme beim Befüllen schmilzt.
Dann auf jeden Keks einen Teelöffel ketogene Haselnusscreme geben und zusammen kleben.
Nährwerte pro Keks :
70 kcal, 4,8 g Fett, 2,9 g Kohlenhydrate, Protein 2,7 g
Nährwertangaben können je nach verwendeten Produkten leicht abweichen und sind Richtwerte.
Kommentare werden vor der Veröffentlichung genehmigt.
Du bist interessiert an einer gesunden Lebensweise und möchtest dich bewusst und vor allem genussvoll ernähren? Dann zeigen wir dir gerne, wie du mit deinem individuellen ketogenen Ernährungsplan und der richtigen Bewegung ans Ziel kommst.
Erfahre mehr über das Ernährungs- und Bewegungsprogramm von LERCH&LERCH